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大家是不是觉得现在的人都非常长寿呢？
可能有很多人都认为现在的人长寿，那完全就是因为科技发展了，或者说是因为吃的东西多了，所以才能活的时间长。
虽然说事实也的确如此，但是当我们看到中日，美三个国家长寿的差距之后，我们就会认识到或许科技真的不是延长寿命的第一要义吧。
日本这个国家虽然人家国土面积少，但是人的寿命却是中，日，美三个国家中最长的。
他们的女性平均寿命已经达到了87.13岁，而男性的平均寿命更是达到了81.09岁。
展开剩余89%这个成绩那可是日本多方面的努力。
其实咱们都知道日本那边的人喜欢吃生鲜。
在咱们中国很多内地的国民来看，他们这种东西就是在往自己的肚子里塞寄生虫。
长期吃这个，那完全就是在自己往死的路上一步步靠近。
但是实际上人家那边的情况却超乎了我们的想象
就是因为他们经常吃这种已经处理好了的生鲜，所以才能够吃到食物最原汁原味的滋味。
哪怕说他们吃熟食，也都会去选择一些蔬菜或者说膳食纤维。
豆制品那更是他们的最爱。
对这些食品进行加工的时候，他们也会较多的选择低油，低盐，低糖的制作方式。
所以做出来的东西就相较于大鱼大肉和油腻来说更加健康。
这就能让很多日本人在饮食之中摄入到全面的营养，减少饮食不当引发的各类疾病风险。
当然了，日本官方做出来的保障也是功不可没的。
他们已经实现了全民健康保险覆盖。
在日本无论贫富，他们的国民都能够享受到优质的医疗。
而通过科技的发展，他们的医疗技术也在不断的突破创新。为疾病的诊断和治疗提供了有力支持。
不过说实话火牛网，人虽然能活的时间长了，但是却给社会带来了十分大的挑战。
现在日本的老龄化程度已经逼近30%了。
65岁以上的人口占比极高，这个年纪的人可以这是年轻人心中最羡慕的一个年龄了。
退休了有退休金，并且可以潇潇洒洒的度过晚年。
可是人一多，他们的养老金缺口就越来越大了，给国家的财政带来了极重的负担。
这样的话他们就能延长退休年龄。
退休年龄一延长，年轻人们就没有地方工作了，很多企业甚至都没有空位给年轻人。
除此之外，这群老年人的护理那更是一个非常可怕的需求。
一些家庭在照顾老年人方面总是感到力不从心的。
而一些老人更不愿意成为整个家庭的负担，所以就会选择独居。
这样就让日本的“孤独死”现象频发。
更离谱的是有部分老人为了能够在监狱中获得基本的生活保障，还故意犯罪。
这也真是让我们感到唏嘘，一个弹丸之地，人虽然少，但是活的时间长也是一种压力呀。
那除此之外，当我们看到美国之后，我们就会发现他们的对长寿的追求似乎已经到达了一种困境之中。
美国身为全球经济与科技强国，在2024年，他们的人均预期寿命竟然只有79.1岁。
这就和大家心中所想的不一样了。
美国科技那么发达，医疗健康那边的问题自然是能够处理好的，为什么美国人的寿命却相较于日本短那么多呢？
不过我们必须来说一下，虽然他们那边科技发达，但是干完的医疗费用却让很多普通民众望而却步。
因为他们的医保体系是有较大的漏洞的，里面将近有3000万人都是缺乏医疗保障的。
那么在这种情况之下，许多情人一旦患上重病，往往就会选择放弃治疗。
当然了，还有一个大家都能够想到的原因，那就是他们的饮食习惯确实是不太好。
高糖，高脂，高热量。
这就让他们的肥胖率超过了40%。
而体重一上去引发的相关症状也就越来越明显。
美国政府那边也非常清楚，从美国疾病控制与预防中心的数据中，我们可以看得出来，他们的慢性病致死人数也正在逐年攀升着。
当然了，还有一点儿就是他们那边的治安确实是不太好，毒品，枪支暴力
几乎每年美国都有超过8万人因为药物过量死亡，枪支暴力更是让无数年轻人生命凋零。
这就大大的拉低了美国人的预期寿命。
不过在这种大环境之下，就有美国富豪为了追求常数和永葆青春，不惜一切代价。
就比如布莱恩·约翰逊，他可是一位身价不菲的富豪。
但是他每年需要投入200多万元用于抗衰，甚至为了保持青春大海组建了专业的医疗团队。
不过大家应该也都听说过他的事迹，因为他还拿了他儿子的血来进行换血。
不过效果确实是不太好的。
由此可见美国人其实是想长寿的，但是各种原因一堆，他们想活都活不长久啊。
而当我们看到中国人均预期寿命的增长之后，那才算是看到了奇迹呢。
要知道咱们在新中国成立初期的时候，人均预期寿命仅仅有35岁。
可是到了2024年，咱们的人均预期寿命已经跃升到了79岁。
不过大家也应该能够想到，之前人均预期寿命低的原因是什么，是因为咱们中国长期处于战乱之中，很多年轻人甚至都没长大呢就已经离开了这个世界。
而现在咱们的国家高度重视医疗卫生，基层医疗服务网络更是遍布了城乡，医保覆盖率已经超过了95%。
现在随着咱们生活水平的提高，大家的健康意识也越来越强了。
再加上今年国家也提倡大家要减肥。
现在越来越多的国人开始注重饮食均衡，并且定期体检合适的适度运动。
不过咱们中国也面临着和日本一样的老龄化挑战。
但是咱们国家也在不断的努力着。不断的提升养老服务质量火牛网，丰富老年人的活动。满足老年人的各种需求。
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